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2017年江西省高级经济师报名时间4月14日-24日

2019-09-16 02:48 来源:药都在线

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2019-09-16 09:13:00 VOGUE时尚网 分享
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身体抗痘方法1:多补充一些维生素A

维生素A是肌肤角质代谢以及维持皮脂腺功能稳定的促进剂,一旦缺乏,老化角质的脱落以及真皮层的更新速度就会减慢,肌肤水油不平衡,变得油腻,粗糙,容易长痘。在这种情况下,建议多吃一些含有维生素A衍生物或是β-胡萝卜素的食物,比如胡萝卜,菠菜,木瓜,芒果,坚持一段时间,肌肤状况就会有很明显的改善,更重要的是,比起口服例如异维A酸之类的抗痘药物,多吃些天然的食物对身体更有益。

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